En 100 g (Gramos) de Col, común, cocinado, hervido, escurrido, con sal hay 0 g de 20: 2 n-6 c, c. Cambiar la cantidad

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20: 2 n-6 c, c

20: 2 n-6 c, c es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 20: 2 n-6 c, c que no sean Col, común, cocinado, hervido, escurrido, con sal.

Cerdo, fresco, grasa separable, crudo	0.445 g	0.44%
Carne de cerdo, tocino, grasa extraída, cocinado	0.442 g	0.44%
Margarina, propagación de aceite vegetal, 60% de grasa, palo / bañera / botella, con sal	0.429 g	0.43%
Cerdo, fresco, grasa separable, cocinado	0.418 g	0.42%
Nueces, piñones, secos	0.404 g	0.40%
Comidas rápidas, Inglés bollo con queso y salchichas	0.305 g	0.30%
Cerdo, fresco, compuesto de grasa separable, con solución añadida, cocinado	0.297 g	0.30%
La comida rápida, galleta, con salchicha	0.282 g	0.28%
Cerdo, curado, jamón, grasa separable, sin hueso, sin calentar	0.272 g	0.27%
Cerdo, curado, jamón, grasa separable, sin hueso, calentado	0.259 g	0.26%
Cerdo, fresco, compuesto de grasa separable, con solución añadida, crudo	0.259 g	0.26%
Especias, semillas de mostaza, planta	0.25 g	0.25%
Comidas rápidas, Inglés bollo con huevo, queso, salchichas	0.245 g	0.24%
Aceite, sello de barba (Oogruk) (Alaska)	0.24 g	0.24%
Fast food, galleta, con huevo y salchicha	0.225 g	0.22%
Cerdo, curado, bacon, pre-cortado, cocido, frito	0.224 g	0.22%
Cerdo, curado, bacon, cocinado, a microondas	0.212 g	0.21%
Cerdo, curado, bacon, sin preparación	0.209 g	0.21%
Aceite, sello manchado (Alaska)	0.2 g	0.2%
Cerdo, curado, bacon, cocinado, horneado	0.199 g	0.20%

Col, común, cocinado, hervido, escurrido, con sal

Col, común, cocinado, hervido, escurrido, con sal es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en Col, común, cocinado, hervido, escurrido, con sal se enumeran a continuación.

Agua	92.57 g	92.57%
La energía (calorías)	23 kcal
Energía (julios)	97 kJ
Proteína	1.27 g	1.27%
lípido total (grasa)	0.06 g	0.06%
Ceniza	0.59 g	0.59%
Hidratos de carbono, por diferencia	5.51 g	5.51%
Fibra, dietética total	1.9 g	1.9%
Azúcares, total de	2.79 g	2.79%
sacarosa	0 g
La glucosa (dextrosa)	1.62 g	1.62%
Fructosa	1.16 g	1.16%
Lactosa	0 g
Maltosa	0 g
galactosa	0 g
Almidón	0 g
Calcio, Ca	48 mg	0.05%
Hierro, Fe	0.17 mg
El magnesio, Mg	15 mg	0.02%
El fósforo, P	33 mg	0.03%

Nutrientes en Col, común, cocinado, hervido, escurrido, con sal